Eroon kireyden ja kiireen tunteesta työpäivissä

Kaikki on ihan hyvin, mut jostakin syystä sun keho kiristyy ja (valheellinen) kiireen tunne häiritsee työpäiviä. Mitä tehdä ja mitä EI kannata tehdä, kun haluat jatkaa menestymistä - mutta tehdä sen vähemmällä stressillä.