PE 5.6. - Calm Workday Experiment

- tule kokeilemaan yhden päivän ajan, miltä tuntuu saada enemmän aikaan ilman, että työpäivä venyy iltaan.

Ohjattu työpäivä (LIVE, online), jossa tärkeimmät asiat tulee tehdyksi, fokus säilyy pidempään ja työstä on helpompi päästää irti päivän päätteeksi.

Samalla opit, miksi monet yrittäjät ja asiantuntijat kuormittavat itseään aivan turhaan - ja mitä kannattaa tehdä sen sijaan!

 Kenelle tämä on?

Tämä on sinulle, jos:

• olet yrittäjä tai asiantuntija, joka saa asioita aikaan, mutta haluaa enemmän tuloksia vähemmällä kuormituksella
• päivät täyttyy tekemisestä, mutta tärkeimmät asiat eivät aina etene niin nopeasti kuin haluaisit
• työ ja ajatukset seuraa iltaan asti, vaikka haluaisit pystyä päästämään niistä irti
• tiedät, että seuraava kasvuloikka ei synny tekemällä enemmän tunteja vaan rakentamalla fiksummin
• haluat rakentaa työpäivän, joka tukee sekä tuloksia että elämää niiden ympärillä

Päivän runko:

KLO 9:00 Aamun startti (30 min)

Rakennetaan päivän fokus, rytmi ja tapa aloittaa niin, että päivä alkaa ja jatkuu energisesti ja kestävästi.

Aamupäivä omien töiden parissa

Teet omat työsi normaalisti — mutta uuden rakenteen sisällä.

KLO 12:00 Lounas check-in (30 min)

Pysähdytään, keskustellaan ja katsotaan mitä työpäivässä tapahtuu.

Iltapäivä omien töiden parissa

Aamupäivän tyyliin, lounasmeetin oivalluksilla höystettynä.

KLO 15:00 Päivän päätös (30 min)

Opit sulkemaan työpäivän niin, ettei työ jää pyörimään kroppaan ja mieleen koko illaksi.

Mitä saat tästä?

Uuden, rauhallisen tekemisen kokemuksen.

Päivän jälkeen tiedät:

• mikä sun työpäivässä kuormittaa turhaan
• miten fokus vahvistuu ilman lisää puristamista
• miten työpäivän voi lopettaa oikeasti (kaikilla tasoilla)
• miltä rennompi mutta tehokas työpäivä voi käytännössä tuntua

Valmentajasi 

Maria Kaunismäki, fysioterapeutti ja rennon tehokkuuden valmentaja,

joka kouluttaa 10 vuoden yrittäjänuransa ja yli 15 vuoden asiakastyön parhaat systeemit ja oivallukset elämä-ensin bisnestä rakentaville yrittäjille ja asiantuntijoille.

Tiivistettynä:

• live online Zoomissa, kokoontumiset + chat koko päivän auki kysymysten jättämiselle (ei tallenteita)
• PERJANTAINA 5.6.2026
• KLO 9:00 - 15:30
  • Kokoontumiset (30min) klo 9:00 / 12:00 / 15:00
• teet oman normaalin työpäiväsi, mut uudella tavalla
• ryhmä, mahdollisuus esittää kysymyksiä Marialle
• 37 €
  • turvallinen korttimaksu + Google Pay, Apple Pay
  • paikkasi on varattu kun maksu on suoritettu
  • saat sähköpostiisi vahvistuksen ostoksestasi sekä linkin tapaamiseen tapahtumaa edeltävänä iltana
• Asiakaspalvelu: [email protected]