Moikka, olen Maria 👋
Olen fysioterapeutti ja hyvinvointivalmentaja, autan ihmisiä kehon, mielen ja arjen tasapainoon. Kerron alla enemmän itsestäni, omasta polustani kehon, mielen ja arjen taspainoon sekä yrittäjätarinastani, mut aloitetaan osaamistaustasta.
~~~
Fysioterapeutti (AMK) - valmistuin fysioterapeutiksi ammattikorkeakoulusta 2015
Physio Trainer - opiskelin personal traineriksi vuoden koulutuksessa, joka oli räätälöity fysioterapeuteille, 2016
Stecco Faskiamanipulaatio 1 & 2 - faskiakäsittelykoulutukset avasivat kokonaisvaltaisuuden maailmaa 2017-2018
Ratkaisukeskeinen valmentaja (LCF Life coach) - kävin vuoden mittaisen valmentajakoulutuksen itse asiassa kahteen kertaan 2019-2020 ja 2023-2024
NLP Master Practitioner - opiskelin NLP valmentajaksi, nämäkin kurssit enemmän kuin kahteen kertaan 2021-2022
~~~

Fysioterapeuttina ja valmentajana erikoisalaani ovat keho-mieli-yhteys, hermoston hyvinvointi ja tasapainottuminen, fasciat sekä lempeä, kehoa kuuleva harjoittelu - näistä sun kannattaa aloittaa mun verkkokursseilla!
(Jos pohdit, voinko olla avuksi, laita viestiä [email protected], niin katsotaan! :))
Luennoin ja valmennan yrityksissä, tapahtumissa ja teen sen varmasti vuosien kokemuksella eri lavoilta ja tilanteista. Luentoni/ esitykseni toteutuvat aina valmennuksellisesti - saatte oikeita kokemuksia ja oivalluksia!
Oma polkuni kehon, mielen ja arjen taspainoon
Aloitin oman kehoni ja mieleni tutkimusmatkan vuoden 2015 tienoilla, jolloin kivut ja suorituskeskeisyyden seuraukset alkoivat todenteolla repiä minua irti silloisesta elämäntyylistäni, jossa tein kaikkea varmuuden vuoksi, koska en yhtään tiennyt, mitä oikeasti halusin tehdä.
Irtauduin kaikesta ja lähdin pitkälle matkalle, jonka jälkeen en enää palannut normaaliin fysioterapeutin työhön. Päätin luoda jotain omaa. Enemmän "todellista" ja arvojeni mukaista. Halusin elämään lisää aikaa, mahdollisuuksia tutkia mieltäni ja hoitaa kehoani. Laittaa terveyteni etusijalle.
Yrittäjyys tarjosi minulle tähän mahdollisuuden(ja samalla kuorma-autokaupalla loistavaa materiaalia itseni tutkimiseen! :D).
Viimeisen kymmenen vuoden aikana ympärilleni on rakentunut upea heimo ihmisiä: yksilövalmennuksiin, kokonaisvaltaiseen fysioterapiaan, retriiteille ja verkkokursseille, joiden avulla olen valmentanut ja ohjannut jo satoja ihmisiä kehon, mielen ja arjen tasapainoon ja elämän mielekkääseen kokemiseen.
Asun nyt Turun lähellä ja nautin yli kaiken luonnosta, metsistä ja yhteyden kokemisesta. Jos en olisi tällä alalla, olisin ehkä kirjailija? Tai eräopas! Tai jotain, missä pääsisin haastattelemaan ihmisiä!
Yrittäjänä autan ihmisiäni ja kehittelen metodeitani kotoani käsin sekä toimitiloiltani Turun länsikeskuksesta.
Autan Sinua, joka haluat taas luottaa kehoosi, uskoa mielesi voimaan ja rakentaa omannäköistä elämää, ilman, että kalenterisi näyttää tikittävältä aikapommilta ja kehosi huutaa uupumistaan enää koskaan.
Olisitko kiinnostunut kuulemaan koko tarinani? Oot tervetullut mun kanssa saunanlämmitykseen, kerron sulle mielelläni :) Rullaa tämän sivun alareunaan ja pyydä video sun sähköpostiin :)

Yrittäjätarina / Maria / Fysio Kaunismäki
Haluatko kulkea yhtä matkaa tästä eteenpäin?
Matkaa kehon, mielen ja arjen tasapainoon.
Hermoston rauhaan.
Kehon rentouteen ja kivuttomuuteen.
Elinvoimaan.
Iloon.
Mukavaan arkeen.
👇🏻👇🏻💙💙👇🏻👇🏻
Tästä voit aloittaa tutkimisen:
Klikkaamalla linkkiä pääset kurssin infosivulle niin halutessasi. Jos epäröit, mistä kannattaa aloittaa, todennäköisesti Hermoston aktivoivat ja rauhoittavat keinot - verkkokurssista. Voit myös aina laittaa sähköpostia [email protected].
Rauhoita kehosi lempeällä liikkeellä = BODYCARE -verkkokurssi
∼∼
Tunnista hermostosi tilanne ja ota ensimmäiset askelet tasapainoon = HERMOSTON AKTIVOIVAT JA RAUHOITTAVAT KEINOT - verkkokurssi
∼∼
Toimi, kertaa, vahvista, lempeässä ohjauksessa ja pitkäjänteisesti = HYVÄN OLON VERKKOHEIMO -jäsenyys
∼∼
Luo uudet rutiinit ja toimintatavat onnistuneesti = MUUTOSMATKA UNELMIISI -verkkovalmennus
∼∼
Ymmärrä ja ohjaa mielesi toimintaa, tunteitasi ja toimintaasi = MINDCARE - verkkokurssi
∼∼
Rakenna vahva, elinvoimainen ja itsesi näköinen tulevaisuus uupumisen jälkeen = ELINVOIMAN VALMENNUSPOLKU - yksilö/verkkovalmennus, intensiivi 3kk
∼∼
Lisäksi räätälöidyt yksilövalmennukset, joissa voimme etsiä kehoon voimaa ja vahvuutta, liikkuvuutta, hermoston tasapainoa ja mielen rauhaa sekä lujuutta - sekä luennot ja ryhmävalmennukset yksityisille ryhmille ja yrityksille :)
Jos haluat tutustua kursseihini ja valmennuksiini, löydät parhaiten tietoa verkkosivuiltani www.mariakaunismaki.fi
Tai laita kysymyksissä sähköpostia: [email protected]
~~~~
Haluatko kuulla lisää Marian omasta matkasta?
Istahdin kerran saunan lämmityksen lomassa kertomaan omasta matkastani. Siitä, miten kipeä itse olin vielä joitakin vuosia sitten ja miten itse vahvistuin ja löysin koko ajan enemmän omannäköisen elämän, rennomman kehon ja vahvan mielen. Ja matka tietysti jatkuu!
Täytä alle sun tiedot, niin heitän sulle mun tarinan sähköpostiin! :) Tämä ei tietenkään maksa mitään tai sido mihinkään.