”Olin jo pidempään kokenut tarvetta muutokselle stressaavan tuntuisessa arjessa ja lopulta lähdinkin tekemään pieniä muutoksia esim. keskittymällä elintapoihini. Mielen harjoitukset olivat itselleni aiemmin vieraampia, mutta harjoituksilla olikin loppujen lopuksi paljon suurempi vaikutus, mitä edes osasin odottaa.”
Kaikki ohjelmoinnit, mallit toiminnalle päässämme, eivät kuitenkaan ole meitä palvelevia ja ne saattavat joskus jopa estää unelmiemme toteutumisen (usein täysin tiedostamattomalla tasolla – et siis tiedä miksi, mutta jokin asia elämässäsi ei vain tapahdu).
Yli 70% sosiaalisen median (IG: @maria.kaunismaki) seuraajistani unelmoivat erilaisesta arjesta kuin juuri nyt elävät.
”Usko nyt vaan itseesi ja toteuta unelmasi yksi kerrallaan”?? Harvemmin kukaan kuitenkaan oikeasti kertoo konkreettisesti, mitä kannattaa tehdä, jotta itseluottamus vahvistuisi ja unelmat tuntuisivat todella saavutettavilta!