Elinvoiman valmennusviikko
Kolmen videovalmennuksen (á 60min) kokonaisuus.
Valmennusviikko johdattaa sut vahvalle polulle kehon vapauteen ja mielen kirkkauteen.
Löydä oma rytmisi ja voimasi kehollisen oivalluksen, lempeän & tehokkaan tunnetyöskentelyn ja läsnäolon kautta.
Loista arjessa, tapaamisissa ja esiintyessä omana itsenäsi - ilman kuormittumista.
(p.s. tutustu halutessasi Elinvoiman valmennuspolkuun alempana. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä!)
Valmennusvideot ovat käytössäsi 24.8.2025 saakka.
Oivalluttavaa valmennusmatkaa!
Terkuin valmentajasi, Maria ♡
∼∼∼
1 - Tunnista ja vapauta - ota ohjat omiin käsiisi
- Ymmärrät, miten ylikuormitus rakentuu kehoon & mieleen - ja miksi sen tunnistaminen ajoissa on avain vapauteen
- Opit erottamaan oman rytmisi ulkopuolisista paineista ja pääset takaisin kehosi ja itsesi johtoon
- Saat kokea palauttavan harjoituksen ja kuulet, kenelle tuleva Elinvoiman valmennuspolku on suunnattu
HUOM! KIJRAA YLÖS TÄRKEIN OIVALLUKSESI TÄSTÄ VALMENNUKSESTA!
∼∼∼
2 - Inspiroidu - näe uusi tapasi elää ja toimia
- Opit konkreettiset askeleet, joilla palautat ja vahvistat energisyyttä, selkeyttä ja iloa arjessasi
- Kuulet inspiroivat ja motivoivat tarinat ihmisistä, jotka ovat löytäneet uudelleen yhteyden kehoonsa, voimansa ja omannäköisen elämänsä
- Oivallat, mikä on sinulle seuraava tärkein askeleesi juuri nyt – ja mistä käsin voit alkaa loistaa kirkkaammin
HUOM! KIJRAA YLÖS TÄRKEIN OIVALLUKSESI TÄSTÄ VALMENNUKSESTA!
∼∼∼
3 - Koe ja syty - astu konkreettinen askel elinvoiman suuntaan
- Kartoitamme yhdessä tilanteesi - saat ammattitaitoista ohjausta ja näkökulmia tilanteeseesi
- Pääset kokemaan kaksi harjoitusta, jotka vapauttavat kehoa ja selkeyttävät mieltä
- Saat kosketuksen siihen, miltä tuntuu elää omasta rytmistä käsin - vahvasti, kevyesti ja läsnäollen
HUOM! KIJRAA YLÖS TÄRKEIN OIVALLUKSESI TÄSTÄ VALMENNUKSESTA!
∼∼∼
Kiitos mukanaolosta!
∼∼∼
Sinulle, joka haluat jatkaa polkua elinvoimaiseen vapauteen...
Näiden videoiden katsojista löytyvät aina ne ihmiset, jotka rakastavat:
- tehdä omien unelmien tavoittelusta hauskempaa ja jakaa onnistumisen juhlinnat!
- astella omalla polullaan kevyemmin ja helpommin, ei yksin puurtaen
- jakaa polkua ammattitaitoisen sparraajan kanssa, joka katsoo tilannetta objektiivisesti ja reflektoi rohkeasti
- välttää turhat sudenkuopat ja haastepisteiden aiheuttamat jarrutukset
Ja nämä ihmiset haluavat, että:
- heidän kehonsa ja hermostonsa joustaa ja palautuu nopeasti toisinaan vaativasta työelämästä riippumatta, jotta oman unelman tavoittelu on mahdollista
- he voivat nousta lavalle tai astua tapaamisiin itsevarmoina - niin, että luottamus ei kuulu vain puheessa, vaan välittyy kehosta jokaisen läsnäolijan hermostoon luoden turvan ja luottamuksen ilmapiirin (tästä syntyy parhaat yhteistyöt, kokemukset ja oivallukset, kuten tiedätkin)
- he saavat oman osaamisensa ja luovuutensa täysillä käyttöönsä ja pystyvät saavuttamaan rennosti itselleen merkittäviä asioita (suuremmat keikat, isompia asiakkaita, tyynempi olo kehossa päivästä riippumatta)
- heidän kehonsa tuntuu rennolta ja mieli rauhalliselta, koska silloin, silloin he kokevat elävänsä
∼∼∼
"Polku stressin ja varmistelun sekasopasta rauhaan, selkeyteen ja elinvoimaan - sitä mulle oli Elinvoiman valmennuspolku" ♡
- valmennuspolun osallistuja
Elinvoiman valmennuspolku on yli 10-vuotisen fysioterapeutin ja hyvinvointivalmentajan ammattitaitoni tiivispuriste, johon olen kerännyt kolmen kuukauden polulle kaikki parhaat harjoitteet, valmennukset ja tuen, joiden avulla voit tuoda kehosi, mielesi ja arkesi tasapainoon hermostoasi ja kehoasi ymmärtämällä ja ohjaamalla sekä mielesi voiman käyttöön ottamalla. Tällä polulla olen henkilökohtaisesti mukanasi tiiviisti ja tuloksekkaasti.
Katso kutsu Elinvoiman valmennuspolulle videona tästä :)Polun kantavina teemoina, optimaaliseen järjestykseen rakennettuna:
Näillä rakennamme rauhan:
- rauhan ja tilan rakentaminen
- turvan tunne kehossa
- näiden pohjalta sinä ja kehosi olette vastaanottavaisessa tilassa todellisille muutoksille, uudelle tavalle olla
Näillä pääset toivomiisi tuloksiin:
- tunteet ja niiden viestit & ohjaaminen
- hermoston ymmärtäminen ja tasapainottaminen
- rutiinien merkitys ja helppous
- tässä kohdassa mielessäsi ja kehossasi tapahtuu paljon, saat kokemuksia ja taitoja, joita kukaan ei vie sinulta ikinä pois
Ja täällä keräämme satoa ♡
- selkeytys
- tulevaisuus
- positiivinen ohjelmointi
- opetan Sinut valmentamaan itse itseäsi ja ottamaan kaiken oppimasi ja oivaltamasi elämääsi tästä eteenpäin
Elinvoiman valmennuspolulla koet voimaannuttavan, inspiroivan ja vapauttavan matkan itsesi kanssa -elinvoimaan. Ohjaan ja valmennan Sinua tiiviisti hyödyntäen teoriaa ja käytäntöä fysioterapiasta, ratkaisukeskeisestä valmennuksesta, NLP:stä, kehotietoisuudesta, ripausta tantramaailmasta sekä kokonaisvaltaisesta kehon ja maailmankatsomuksesta.
Valmennukseen kuuluu materaiaalit ja harjoitteet verkkokurssialustalla(teksti + video/äänite), viikkoviestin valmentajaltasi, yksilövalmennuksia sekä muuta yksilöllistä yhteydenpitoa. Kokonaisuus on rakennettu ja hiottu yli 10 vuoden ammattitaidolla ja vahvalla ymmärryksellä ja kokemuksella juuri tästä nimenomaisesta polusta - elinvoiman polusta. Rakennamme polkusi ja sen laajuuden yksilöllisesti Sinulle sopivaksi.
Valmennus ei vaadi tiettyyn aikaan tai paikkaan sitoutumista. Tapaamisetkin voimme sopia etäyhteyksin tai paikan päälle Turkuun.
∼∼∼
Syksyn 2025 Elinvoiman valmennuspolku alkaa syyskuun alussa!
Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
∼∼∼
Mikäli olet kiinnostunut valmennuksesta:
👉🏻 Täytä allaoleva lomake (tai laita mulle viestiä Instagramissa vastaten samoihin kysymyksiin)
👉🏻 Saat multa vastauksen ja jatketaan sitten keskustelua kuten parhaaksi nähdään
👉🏻Näin voimme tutustua ja varmistaa, sopisiko Elinvoiman valmennuspolku Sinulle. ♡
"Rauhaa, tasapainoa, turvaa, luottamusta, rohkeutta ja keveyttä. Maailma avautui. Sydämellinen kiitos elinvoima-valmennuksesta!" -Annina, Elinvoiman valmennuspolun osallistuja (Kahteen kertaan!!)
Jutellaanko lisää?👇🏻
Täytä lomake tai laita viestiä IG: @maria.kaunismaki / email: [email protected]
Valmentajasi
”Kun keho, mieli ja arki asettuu tasapainoon, ei ässä nykyisessä ilmaisen tiedon ajassa ole mitään, mihin ihminen ei pystyisi. Kaikkien näiden tasapaino on jokaiselle mahdollista ja enemmän taito (eli siis opittavissa), kuin sattuman kauppaa. Väsyin itse suorittamiseen 25-vuotiaana ja päätin alkaa rakentaa merkityksellisempää, kivuttomampaa ja onnellisempaa elämää. Nyt 7 vuotta myöhemmin rakennan päiväni (ja yritystoimintaani) haluamallani tavalla, treenaan lempeästi ja tehokkaasti hyvinvointi edellä.
Voin siis tietoisesti rakentaa sellaista elämää, kuin haluan ja auttaa myös muita tekemään samoin. Kaiken ytimessä on oman kehon ja mielen ymmärtäminen ja ohjaaminen, hermoston tasapainottaminen sekä mielen voiman käyttöönottaminen.”
-Maria
Maria Kaunismäki on hyvinvointivalmentaja (LCF Life Coach, NLP Master, Physio Trainer) sekä fysioterapeutti, joka on ohjannut ihmisiä hyvinvoinnin polulla jo kymmenen vuoden ajan ja rakentanut 4 päiväisellä työviikolla verkkokursseja ja valmennuksia tarjoavan yritystoiminnan.
