Elinvoiman valmennusviikko

 Kolme tärkeintä askelta menestymistäsi jarruttavasta stressistä ja kehon kuormittumisesta omanrytmiseen arkeen, jossa hermostostasi välittyvä tyyneys rauhoittaa itsesi lisäksi läheisiäsi ja tekee sinusta vakuuttavan asiantuntijan alallasi.

 

EI ENÄÄ

❌ stressin aiheuttamaa kehon oireilua (niskajumit, päänsäryt, selkäkivut)

❌ työpäivien venymistä liian suuren työmäärän vuoksi

❌ muiden asettamista itsesi edelle ja kuormituksen kasaantumista

❌ alavireisiä iltoja (jolloin voisit olla tekemässä jotain oikeasti kivaa)

 

ENEMMÄN

💎 kehon voimaa ja jaksamista, iltaan asti jatkuvaa energisyyttä!

💎 aikaa ja energiaa ideoiden toteuttamiselle, ilolle ja rakkaille ihmisille

💎 itseluottamusta ja varmuutta omasta tekemisestä & päätöksistä (niin työssä kuin sen ulkopuolella)

💎 selkeyttä omissa rajoissasi ja kommunikoinnissasi - sinä päätät, mitä haluat

 

Jotta sinä voit...

Loistaa arjessa, tapaamisissa ja esiintyessäsi, omana itsenäsi - ilman kuormittumista.

 

Löydä oma rytmisi ja voimasi kehoa rentouttavien harjoitusten, lempeän & tehokkaan mielen ohjaamisen ja läsnäolon kautta.

Kolmen videovalmennuksen (á 60min) kokonaisuus.

Valmennusviikko johdattaa sut vahvalle polulle kehon vapauteen ja mielen kirkkauteen.

Valmentajanasi fysioterapeutti Maria Kaunismäki.

∼∼∼

Elinvoiman valmennusviikko - 3 videovalmennusta - aloita polkusi omanrytmiseen arkeen rennossa kehossa

 

OHJELMA:

1 - Tunnista ja vapauta - ota ohjat omiin käsiisi

  • Ymmärrät, miten ylikuormitus rakentuu kehoon & mieleen - ja miksi sen tunnistaminen ajoissa on avain vapauteen 
  • Opit erottamaan oman rytmisi ulkopuolisista paineista ja pääset takaisin kehosi ja itsesi johtoon 
  • Saat kokea palauttavan harjoituksen

2 - Inspiroidu - näe uusi tapasi elää ja toimia

  • Opit konkreettiset askeleet, joilla palautat ja vahvistat energisyyttä, selkeyttä ja iloa arjessasi
  • Kuulet inspiroivat ja motivoivat tarinat ihmisistä, jotka ovat löytäneet uudelleen yhteyden kehoonsa, voimansa ja omannäköisen elämänsä
  • Oivallat, mikä on sinulle seuraava tärkein askeleesi juuri nyt – ja mistä käsin voit alkaa loistaa kirkkaammin 

3 - Koe ja syty - astu konkreettinen askel elinvoiman suuntaan

  • Kartoitamme yhdessä tilanteesi - saat ammattitaitoista ohjausta ja näkökulmia tilanteeseesi
  • Pääset kokemaan kaksi harjoitusta, jotka vapauttavat kehoa ja selkeyttävät mieltä
  • Saat kosketuksen siihen, miltä tuntuu elää omasta rytmistä käsin - vahvasti, kevyesti ja läsnäollen

∼∼∼∼∼

Valmennusvideot ovat käytössäsi 24.8.2025 saakka.

Tarjous voimassa vielä...

Elinvoiman valmennusviikko

Kolmen valmennuksen kokonaisuus nyt vain 102€

Haluan mukaan ♡

Näin homma toimii käytännössä

🍀 Kun olet tehnyt ostoksen kassasivulla maksukortillasi (luotettu ja turvallinen maailmanlaajuinen maksunvälittäjä), saat sähköpostiisi linkin videoihin.

🍀 Lue ensimmäinen sähköposti tarkasti saadaksesi valmennuksista parhaan hyödyn

🍀 Sähköpostiisi saat myös valmennusten kanssa etenemistä vahvistavat sähköpostit - tarkastathan, ettei viestit päädy roskapostikansioon tai huku "tarjoukset"-välilehdelle. 

🍀 Videot ovat tallenteita, joten voit katsoa ne itsellesi sopivaan aikaan (ks. tarkemmin ensimmäinen sposti, jossa ohjeistan tästä lisää.)

🍀 Kirjautumista tai tunnuksia verkkokurssialustalle ei tarvita. 

Videovalmennukset ovat käytössäsi 24.8.2025 saakka. 

Kysymyksissä: [email protected]

Tilaa valmennukset tästä 49€ (12.6.2025 saakka)

Valmentajasi

 ”Kun keho, mieli ja arki asettuu tasapainoon, ei ässä nykyisessä ilmaisen tiedon ajassa ole mitään, mihin ihminen ei pystyisi. Kaikkien näiden tasapaino on jokaiselle mahdollista ja enemmän taito (eli siis opittavissa), kuin sattuman kauppaa. Uuvuin itse 25-vuotiaana ja päätin alkaa rakentaa merkityksellisempää, kivuttomampaa ja onnellisempaa elämää. Nyt 6 vuotta myöhemmin rakennan päiväni haluamallani tavalla, treenaan lempeästi hyvinvointi edellä ja mikä tärkeintä – ymmärrän itseäni, kehoani ja tunteitani paremmin. Voin siis tietoisesti rakentaa sellaista elämää, kuin haluan ja auttaa myös muita tekemään samoin. Kaiken ytimessä on oman kehon ja mielen ymmärtäminen ja ohjaaminen, hermoston tasapainottaminen sekä mielen voiman käyttöönottaminen.”

-Maria

Maria Kaunismäki on hyvinvointivalmentaja (LCF Life Coach, NLP Master, Physio Trainer) sekä fysioterapeutti, joka on ohjannut ihmisiä hyvinvoinnin polulla jo kymmenen vuoden ajan.