Eikö olisi aika...
Eikö olisi aika vahvistaa sun hermosto ja mieli nostamaan sun työ ja erityisesti sun muu arki enemmän itses näköiselle tasolle?
Olisit niin valmis heivaamaan turhan stressaantumisen, joka tuntuu kehossa ja rasittaa mieltä – ja käyttämään tämän energian sun bisneksen ja/ tai muiden projektien eteenpäinviemiseen??
Jos nyökyttelet siellä just nikamat naksuen, Elinvoimaa hermostosta – verkkokurssi on rakennettu juur sinua varten!
Tällä parissa päivässä sun omaan arkeen helposti sulautettavalla Elinvoimaa hermostosta – kurssilla
=> ohjaan sut lempeästi ja tehokkaasti
😵💫 epämääräisestä toimintaa hidastavasta aivosumusta ja energiatasojen heittelystä
🤩 selkeään vireystasojesi tunnistamiseen (AJOISSA!) ja leppoisaan, tuottoisaan arkeen jossa keho ja mieli lepää.
Kaikki muuttui...
Muutama vuosi sitten kävin itse läpi uupumisen, sen mukanaan tuoman
aivosumun,
hermoston epätasapainon
ja ylivireyden
sekä lamaantumisen kummalliset
ja epäjohdonmukaisilta tuntuvat käänteet.
Tavallaan olo oli usein hyväkin, mutta iltaisin iskevä väsymys ja erityisesti toivomieni tulosten puute (olipa kyse sitten yrityksestä tai hyvinvoinnista) puhui puolestaan.
😵💫👋🏻
Hermostoni tai mieleni ei olleet mahdollistamassa menestystäni
...vaan päinvastoin jarruttamassa hyviäkin ideoitani tai suunnitelmiani!
Kun tajusin, ettei kyse ole
osaamisesta
tai ”tarpeeksi yrittämisestä”,
vaan hermoston tasapainosta ja mielen suuntaamisesta oikeisiin asioihin
– kaikki muuttui.
💥🥹💚
Säästän sut mun elämäntarinalta, mutta kerron oleellisen:
Nyt mulla ei enää ole aivosumua.
Tuskin enää tunnistan sitä osaa itsestäni, joka ei uskonut itseensä lainkaan ja väsyi ihmeellisistä asioista – joiden ”pitäisi olla ihan arkipäiväisiä juttuja, jotka vaan hyväksytään ja mennään eteenpäin!”.
Nyt mulla on aivan selkeä tapa, jolla tunnistan, missä mun hermosto ja mieli menee ja palveleeko näiden tila nykyhetkeä ja käsillä olevia tehtäviä/ toimia.
Nyt mulla on itselleni täydellisesti toimivat keinot palautumiseen ja toisaalta tarvittaessa elinvoiman vahvistamiseen ja itseni viemiseen lempeästi ja tehokkaasti oikeaan tunnetilaan (josta käsin muuten tulee aina hyviä tuloksia…).
Tämän kokemus tietysti muovasi musta tietynlaisen valmentajan (kiitos!!), joka ymmärtää yrittäjyyden, intohimon, palautumisen, harrastusten ja elämän tasapainottamisen merkityksen ja hyödyt. Lisäksi olen saanut ohjata / valmentaa kymmeniä – kymmeniä ihmisiä jo yli 10 vuoden ajan kehon, mielen ja arjen tasapainon polulla.
Tälläkin kurssilla on jo yli 500 osallistujaa, jotka ovat saaneet toimivat askelmerkit omille poluilleen (kurssi aikaisemmin nimellä ”Hermoston aktivoivat ja rauhoittavat keinot”).
Olen valmis, haluan ottaa hermoston ja mielen voiman käyttöön NYT!Tehdäänkö pikku harjoitus,
30 sekuntia?
Mieti tätä hetki...
👉🏻 Miltä susta tuntuisi, jos heräisit joka aamu levänneenä?
👉🏻Tietäisit, että päivästä tulee hyvä ja pääset toteuttamaan itseäsi inspiroituneena ja elinvoimaisena?
👉🏻 Ja matka elinvoimaan ja inspiraatioon (sekä uskottavaan ja menestyvään itseesi) olisi helppo ja antoisa?
Ei tarvitsis enää jarrutella omien unelmien kanssa tai varmistella omaa jaksamista tai oman jutun esilletuomista vaan voisit luottaa, että sun keho ja mieli kyllä jaksaa ja tiedät, että voit ohjata itseäsi, hermostoasi, mieltäsi ja tilanteita myös itse.
Kaikki mahdollista.
On ollut mulle.
Mun asiakkaille.
Ja on myös sulle, ystävä. ♡
Näihin pureudumme:
- Kuinka tunnistat hermostosi reaktion tilanteessa kuin tilanteessa ja ohjaat itsesi palvelevaan tilaan (jotta et jää pitkäksi aikaa kuluttavaan reaktiotilaan)
- Näytän ja opetan sut käyttämään 3 kohdan hermoston tasapainottamisen polkua, jonka avulla minä ja mun asiakkaat säädellään hermoston tilaa sekä tunne- ja vireystiloja
- Opit, minkälaista käyttäytymistä kannattaa välttää, kun haluat luoda pitkäjänteistä tasapainoa elämääsi sekä vahvaa ja joustavaa hermostoa, joka kestää myös elämän yllätykset järkkymättä suunnattomasti
- Pääset kokeilemaan ja huomaamaan minkätyyppiset harjoitukset toimivat sinulle, eikä sun tarvitse enää juosta uusien harjoitusten perässä kuluttamassa aikaasi ja vireyttäsi tuloksettomiin kokeiluihin
Kuinka pääsen mukaan?
Kuinka kauan kurssiin kannattaa varata aikaa?
Elinvoimaa hermostosta - kurssi (39€)
Astu seuraava askel nyt:
Ymmärrä ja hyödynnä hermostosi (sekä mielesi) voima vain muutaman minuutin aikainvestoinnilla...
Opi 3 kohdan hermoston tasapainottamisen JA vahvan sekä joustavan hermoston rakentamisen polku...
Ja sulauta uudenlainen hermoston tunnistaminen ja ohjaaminen osaksi arkeasi, rakentamaan itsevarmaan itsesi ja unelmiesi toteuttamista.
Tervetuloa!
👋🏻🙏🏼
"Olen tosi onnellinen, että oon löytänyt sun kaltaisen valmentajan ohjaamaan mua tässä kun rakennan vähän erilaista suhdetta itseeni. Olet jo nyt saanut mut katsomaan itseäni eri tavalla peilistä. Jotenkin oon lempeämpi ja se, etten vaadi koko ajan itseltäni niin paljon, näyttää tuovan heti tosi paljon parempia tuloksia. Lisäksi en oo enää väsynyt niin paljon työpäivien aikana."
-S
Olen valmis harppaamaan eteenpäin Elinvoimaa hermostosta - kurssilla!
Kehon rentous
Hermoston taspaino ja vahvuus
Mielen voima
